惧动力

书籍简介:

这是一本心理学读物。你是否害怕做出决定？是否不敢要求老板加薪？是否担心自己的人际关系很糟？是否不敢面对自己的未来……不管你有什么样的恐惧，现在你都拥有了一个机会，帮你推开这扇恐惧之门，从容加以应对。通过本书，杰菲斯博士运用简明、幽默的语句和生动的事例，为读者提供了一套感触恐惧、与恐惧同行的心理转化术，教会读者如何面对恐惧，过一种充满创造力、欢乐与关爱的生活。

书籍规格:

书籍信息归属:

惧动力是北京联合出版公司于2020.6出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学－通俗读物 的书籍。