书籍简介:

气血充足，是每个人维持生命的源泉，是女人保持美丽和健康的根本。本书不仅叙述了气血对女性朋友的至关重要性，而且从保养五脏、疏通经络、调理膳食、生活习惯等方面着手，把最简单、最实用、最行之有效的方法教给广大的女性朋友，用来调养人体之根本——气血。同时，本书针对女性的特殊时期体质状况制订了详细的养生计划，力求给每位女性朋友以最贴心的呵护！

书籍目录:

第一章女人养生就是养气血

养气即养命，气是女人的根

血是气之源，女人要气血平衡

判定气血是否充足，其实很简单

六种方法让你顿知气血是否失调

补气血有原则：胖补气，瘦补血

想青春永驻，就要让气血动起来

第二章究竟是什么动了你的气血

劳逸结合，劳累过度耗气血

气血化生不足，贪逸少劳弱气血

有病早治早防，久病不愈亏气血

浓茶影响铁吸收

内容摘要:

《女人气血养生法(升级版)》由黑龙江科学技术出版社出版。《女人气血养生法(升级版)》是一本简单、易行、诚实、体贴的女人气血养生书，能够帮助你改善气血，做个气血充盈的美女，在给你带来健康的同时，也可以让你的美丽容颜常驻。内容有女人养生就是养气血、气血不调，疾病不断等。【作者简介】于晓燕，北京奥婷环燕美容化妆品有限公司董事长，奥婷美容连锁机构创始人，国际美容大赛专家评委，中华全国工商业联合会美容化妆品业商会副秘书长，北京市工商联美容商会副

书籍规格:

书籍详细信息
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	9787538877397 如需购买下载《女人气血养生法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	哈尔滨	出版单位	黑龙江科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

女人气血养生法是黑龙江科学技术出版社于2013.11出版的中图分类号为 R254.2 的主题关于女性－补气(中医)－养生(中医) ,女性－补血－养生(中医) 的书籍。