静心

引子 桑普的静心新体验

课程篇 大师的十堂静心课

第一课 静心就在你的身边

第二课 凝聚内在的力量

第三课 放下：回归生命本真的美好

第四课 打坐：涵养心性

第五课 聆听：打开你的心

第六课 觉知：没有边界的静心

第七课 冥想：让心创造

第八课 营造心境：静心修炼的润滑剂

第九课 随时随地都能静心

第十课 爱与悲悯

实践篇 用静心缔造幸福生活

训练一 在静心中保持健康

训练二 在静心中调整减压

训练三 在静心中寻回自信

训练四 在静心中改善人脉

训练五 在静心中成就事业

训练六 在静心中开启幸福

尾声 桑普的静心，一直在路上

在静心中寻找生命的本源，开启心灵的力量！静心通向我们的内心深处，能够使我们穿越散乱、迷茫，觉察到自身存在的当下。通过启发我们的灵魂，静心会引导我们走向内心，给我们指出全新的方向，带领我们进入一个全然不同的境界。
　　静心并不需要刻意为之，即使是在热闹的人群中同样可以修炼静心。同时我们无论是行走、吃饭、微笑都能够进行静心修炼。只有敞开心怀，带着感恩去觉知生命中的一切，哪怕对一朵花、一抹微笑，都用一颗宁静、平和、放松的心去接纳，才能感受到自己心灵的蜕变，才能真正拥有静心的美好。
　　踏上这趟静心之旅，你将感受到静心的魅力，体验来自内在的力量。在静心中感受自由与宁静，你将找到心灵的平衡，重返生命的本真。世界如此浮躁，我们需要淡定的静心！

一个改变千万人命运的秘密法则，一套简单运用的静心工具，再度掀起《吸引》深度运用的热潮。幸福就是一幅地图，让心灵的力量引领你找到最美好的幸福！全球华人唯一“吸引”授权导师幸福课程！21天的幸福训练将让你找到最幸福的人生。许多具有影响力的人物都是通过运用幸福法则获得幸福感的。