老年人心理健康与防治

一、老年心理健康问题

1.什么叫心理健康？

2.老年人心理健康的标准是什么？

3.我国老年人的心理健康状况怎样？

4.什么样的老年人心理健康程度更高？

5.城市与农村的“空巢老人“的心理健康状况有何不同？

6.婚姻状况怎样影响老年人的心理健康？

7.亲子关系怎样影响老年人的心理健康？

8.社会交往怎样影响老年人的心理健康？

9.体育锻炼怎样影响老年人的心理健康？

10.季节变化怎样影响老年人的心理健康？

11.不同的养老方式与心理健康有什么关系？

12.老年人容易出现的心理健康问题有哪些？

13.促进老年人心理健康的基本原则是什么？

14.促进老年人心理健康的基本方法有哪些？

二、老年人的心理变化

1.为何反应变迟钝了？

'2.为何记不住刚刚发生的事情？

3.为何难以学会新的知识？

4.为何总是难以高兴起来？

5.为何总是“睡不着“？

6.为何容易动怒？

7.为何常常感到孤独？

8。为何“越老越自私“？

9.为何爱唠叨？

10.为何疑心变重了？

11.为何固执己见？

12.为何总是怀念过去？

13.为何变得像小孩子？

14.为何对性充满了忧虑？

三、农村老年人的心理适应

1.如何迎接老年？

2.如何看待老年人对过去的回忆？

3.老年人脾气古怪怎么办？

4.如何看待与调整老年期的亲子关系？

5.有哪些措施可以帮助老年人适应子女离家的生活？

6.怎样适应老年婚姻生活？

7.怎么迈过l''老年丧偶“这道坎？

8.如何看待老年人的性需要？

9.如何看待老年人再婚？

10.怎样处理老年人再婚家庭的各种关系？

11.农村老年人怎样养老？

12.如何关注农村老年人的“精神养老“？

四、农村老年人的心理矛盾

1.怎么改掉老是疑神疑鬼的毛病？

2.孩子不孝顺该怎么办？

3.怎么摆脱力不从心的感觉？

4.患慢性病的老年人怎么进行心理调节？

5.怎么与媳妇相处？

6.老是担心自己有病，怎么才能摆脱这种心理？

7.绝症老年人怎么进行心理调适？

8.总是被孩子的事情弄得烦心，怎么办？

9.总是被人家说固执，怎么去改正？

10.为什么老年人比较容易受骗？

11.老年人怎么排解孤独感？

12.为什么周围信教的人越来越多？

13.老年人要怎么克服嫉妒心理？

14.怎么带孙子孙女才好呢？

15.怎么看待繁育后代的问题？

五、农村老年人的心理保健

1.老年人为什么要讲究心理保健？

2.什么是农村老年人健康的生活方式？

3.怎样才叫吃得香？

4.如何才能睡得好？

5.如何提高生活情趣？

6.吸烟、嗜酒对老年人身心有哪些危害？

7.什么是老年夫妻的和睦之道？

8.老年人应该怎样与儿孙相处？

9.为什么说“忘年交“有助老年人心理健康？

10.丧偶老年人要不要再婚？

11.老年人如何进行自我心理调适？

12.如何摆脱消极情绪？

13.如何克服自卑心理？

14.如何延缓记忆衰退？

15.如何预防老年期心理疾病？

六、老年心理疾病与治疗

1.老年人心理疾病有哪些信号？

2.老年人有哪些常见的心理疾病？

3.老年期精神障碍发生的原因是什么？

4.老年期精神障碍的特征是什么？

5.什么是老年期谵妄？

6.什么是老年期幻觉？

7.什么是老年期妄想？

8.老年期抑郁症的症状是什么，如何防治？

9.老年期焦虑症的症状是什么，如何防治？

10.老年期偏执症的症状是什么，如何防治？

11.如何防治老年人的心身疾病？

12.为什么疑病症是老年期常见的心理疾病？

13.什么是老年期痴呆？

14.如何护理有精神障碍的老年人？

七、衰老死亡与健康长寿

1.如何避免对生活的失落感？

2.如何消除希望突然死去的想法？

3.老年人自杀的常见原因有哪些，如何应对？

4.如何看待生命与死亡？

5.如何对待身后事？

6.临终老年人需要得到怎样的关怀？

7.如何度过幸福的晚年？

8.健康长寿的心理秘诀是什么？

主要参考文献

《老年人心理健康与防治》旨在引起更多的人对农村老人心理健康问题的关注，在我国广大的农村地区普及心理健康方面的知识，为促进我国农村老人的心理健康尽一份心力！《老年人心理健康与防治》的编写充分考虑到农村老人文化程度普遍不高的特点，写作力求通俗易懂，多讲是什么、怎么做，少讲为什么。除了农村老人，《老年人心理健康与防治》更广大的读者对象还包括关注农村老人心理健康的人们。