防老抗衰有一套
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防老抗衰有一套

宋爱莉, 闫珂, 李群, 编著

出版社:青岛出版社

年代:2018

定价:29.0

书籍简介:

为了帮助人们有效地延缓衰老过程,作者详细介绍了导致衰老的诸多因素,以及怎样从生活方式、饮食习惯、运动锻炼、疾病防治、心理健康等方面,寻找延缓衰老的方法。本书侧重于方法的介绍,具有很强的实用性、指导性,是中老年读者希望延缓衰老、健康长寿的必备读物。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787555249702
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出版地青岛出版单位青岛出版社
版次1版印次1
定价(元)29.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 10000

书籍信息归属:

防老抗衰有一套是青岛出版社于2019.1出版的中图分类号为 R339.34 的主题关于 抗衰老-基本知识 的书籍。