书籍简介:

瘦身行动也要在日常生活中进行。无论是忙碌的白领人士，还是专职的全职达人，都要面对想瘦却瘦不下来的烦恼。便捷有效的整理家务诀窍、随身随地的瘦身妙招、怎么吃也不会胖的瘦身美食，不需要努力进行，不浪费额外的时间，只要按照其中的诀窍，轻轻松松身材变苗条。这些只要每天花上20分钟的时间来进行自我护理，便都可以统统消除掉哦！

书籍目录:

一、塑造易瘦的燃脂体质，让减肥变得更加简便易行二、任何时候都可以进行的瘦身美体动作三、洗澡护肤时的淋巴按摩美体四、从日常家务开始瘦瘦瘦五、从美食开始瘦瘦瘦

内容摘要:

本书主要介绍了一些塑造易瘦燃脂体质，随时进行的瘦身美体运动，淋巴按摩美体、日常家庭瘦身、合理饮食瘦身等妙招，并在书中将每步瘦身动作配了步骤图。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	美女瘦身美体诀窍站内查询相似图书
	9787508272153 如需购买下载《美女瘦身美体诀窍》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	金盾出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	23.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

美女瘦身美体诀窍是金盾出版社于2011.12出版的中图分类号为 R161 的主题关于女性－减肥－基本知识的书籍。