体育与健康

书籍简介:

本书是在第一版《体育与健康》的基础上修订的，全书分为理论篇和实践篇。理论篇介绍了体质与健康、体育运动的一些基础知识和相关理论。实践篇根据职业技术院校普遍的教学条件和安排，以及学生进入工作岗位后的体育锻炼需求，按照田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳等内容做专章介绍，并根据近年体育的发展，补充了基础力量、柔韧训练内容，补充运动伤害的防护与应急措施介绍，补充骨骼、肌肉一般损伤治疗后的恢复训练方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育与健康是中国劳动社会保障出版社于2017.出版的中图分类号为 G634.961 ,G637.9 的主题关于 健康教育－中等专业学校－教材 ,体育－中等专业学校－教材 的书籍。