高尔夫运动体能训练指南

书籍简介:

本书针对高尔夫运动提供了一整套体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，并提供了74段教学视频辅助读者学习，同时，针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。

书籍规格:

书籍信息归属:

高尔夫运动体能训练指南是人民邮电出版社于2019.12出版的中图分类号为 G849.32-62 的主题关于 高尔夫球运动－运动训练－指南 的书籍。