书籍简介:

本书主要针对的是运动员的自我按摩方法，但是平时伏案工作的各位和运动员一样，肌肉也会感到疲劳。不仅是体力劳动，就连坐办公室的白领，一举一动中也会使用身体的肌肉。特别是长时间保持一个姿势的话，会给某些特定的部位带来非常大的负担。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	人人都能学得会的运动按摩书站内查询相似图书
	9787115411075 如需购买下载《人人都能学得会的运动按摩书》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	48.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	88	印数	3000

全网搜索试读资源

人人都能学得会的运动按摩书是人民邮电出版社于2016.1出版的中图分类号为 R454.4 的主题关于按摩－基本知识的书籍。