养生先养肾

书籍简介:

书从“肾为先天之本”出发，详述了补肾和人体健康的联系及重要性，强调了补肾以平和调养为佳，通过饮食、经络、运动等方法养肾，能达到不错的效果。本书重点讲述了食物补肾、穴位养肾、运动补肾等诸多方法，以非药物疗法为主，内调外养，全面养肾、护肾。另外，本书还特意针对西医肾病患者，列出了详细而科学的饮食宜忌和调。

书籍规格:

书籍信息归属:

养生先养肾是湖南科学技术出版社于2016.9出版的中图分类号为 R256.5 的主题关于 补肾－基本知识 的书籍。