禅的心态

书籍简介:

本书通过作者对禅的感悟，告诉人们如何在现实的压力下改变自己的心态，总结了23种放松心态的方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

禅的心态是中国言实出版社于2006.03出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 心理状态－自我控制 的书籍。