出版社:中医古籍出版社
年代:2016
定价:68.0
本书详细介绍了决定健康的1500个生活细节,内容包括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。循序渐进地介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节,让读者对生活中一些固有的、不科学的、对健康有危害的细节有全面而正确的认识,找到正确而科学的解决方法,认识到细节决定健康。