大学体育与健康教程

书籍简介:

本书严格按照教育部关于“加强大学生身体素质培育”的要求，结合高校体育教学改革的要求组织编写，具体介绍了科学体育锻炼、养生保健、运动扭伤的预防及处理、田径、球类运动、武术、游泳、健美操、休闲娱乐项目等内容，旨在通过教师指导，学生自主学习，使学生掌握运动技能和体育锻炼方法，培养学生的体育兴趣，激发学生坚持体育锻炼的热情，形成体育锻炼的良好习惯，促进学生身心健康，素质得到全面提高。为了便于学生自学，本书还配有微视频，对部分体育项目进行视频讲解。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学体育与健康教程是上海交通大学出版社于2020.出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。