教师健康读本
教师健康读本封面图

教师健康读本

徐苹, 主编

出版社:江苏科学技术出版社

年代:2011

定价:29.8

书籍简介:

教师是祖国教育事业的中流砥柱,教育改革发展的推动者和实践者,培育祖国未来的辛勤园丁。因此,教师自身的身心健康关系着教育事业的基础和可持续发展。本书包括影响教师健康的四大因素、20多种职业病和常见病、100个健康误区、10大心理问题和自我调适的30种好方法。有创新,同时通俗易懂。

内容摘要:

《教师健康读本》在对教师大量体格检查和广泛社会调查的基础上,有创意地介绍了影响教师健康的四大因素(行为和生活方式因素、环境因素、生物学因素和卫生服务因素)。列举了教师说出来的、站出来的、坐出来的、吸出来的、看出来的、饿出来的、写出来的、气出来的20多种职业病以及男女教师的常见病。介绍了教师常见的10个心理问题(强迫心理、焦虑心理、抑郁心理、过敏心理、紧张心理、自卑心理、自责心理、烦恼心理、失落心理、倦怠心理),以及教师从生理、心理和社会功能的自我评估100题。首次有见地地剖析了教师的包括饮食、饮水、运动、睡眠、心理的100个健康误区,提出了教师应有的促进健康的行为,包括基本健康行为、预警行为、保健行为、应激行为、戒除不良嗜好的好行为。推介了教师自我心理调适的30种好方法。
  《教师健康读本》是广大教师生理保健的最新工具书,心理调适给力的“金点子”,是教师节丰盛的“大礼包”。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787534583889
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出版地南京出版单位江苏科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

教师健康读本是江苏科学技术出版社于2011.7出版的中图分类号为 G478.2 的主题关于 教师-保健-基本知识 的书籍。