所有苦,因为放不下
所有苦,因为放不下封面图

所有苦,因为放不下

江静流, 编著

出版社:中国华侨出版社

年代:2013

定价:30.0

书籍简介:

人们如果为了欲望和执念而迷失自我,自然就会苦痛不已。这时,放下,也是一种淡定从容的生活方式。要想人生没有苦痛和烦恼的折磨,就不要让心活得太累,就要勇于放下一切烦恼,活在当下,才能坦荡、洒脱地享受人生,赢得精彩的未来。

书籍目录:

第一篇 心念放不下所以苦,若放下则云淡风轻很多时候,我们觉得很累,不仅仅是身体上累,心也累。内心装了太多的东西,充满了愤懑与苦痛,压力、烦恼也随之而来,于是,就连最简单的快乐也如同海市蜃楼般遥不可及。快乐由心而生,心里的繁杂不去,则苦痛不离。第一章 人生得失莫强求:得失常在,一世安然人生是一种历练。在生命的长度中,有得也有失去,得失往往只在一念之间。得不以之喜,失不以之悲。只有不计较得失,不因得到而雀跃,亦不因失去而遗憾,胸襟坦荡,你的生活才能充满阳光。1.生命中的缺憾,也是一种力量22.用微笑把痛苦埋葬63.得失一念间,快乐才是永远104.看淡得失,一切都是转瞬即逝135.得失一念间,放空了就是获得186.收获从舍弃开始227.得意时不忘形,失意时不悲伤25第二章 生命如花易凋零:活在当下,不悲不喜生命如流星般稍纵即逝,也如鲜花般容易凋零。不管是活在过去,还是活在未来,都会很累,人要过得幸福快乐,就要做到不悲过去,不喜将来,活在当下。只有把握住当下的每一个瞬间,才能懂得何为拥有,何为幸福。1.执着于空想,便成了一种负担302.理性地面对现实世界343.每一个刹那都是唯一384.活在当下,幸福当下415.放空心机,尽享当下的快乐466.不要叹息过去,也不要忧虑未来50第三章 花开花落终有时:一念放下,万般自在身处喧嚣红尘中,就会有万千的烦恼。若被忧愁与烦恼纠缠不清,便会心智不开。人之所以痛苦,是因为追求了太多错误的东西,唯有放下,才能得到解脱和自在,正所谓一念放下,万般自在。1.选择越多,离幸福越远552.拿得起是勇气,放得下是度量593.不要过于执着634.心随路转,别做无谓的坚持675.顾虑太多,所以不快乐706.心无杂念心自静737.执着内心的怨恨,只会沉身苦海78第二篇 执念放不下所以苦,若放下则刹那花开执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。人生之苦,来自于许多的放不下。要想享有自在人生,就必须学会放下,放下心中的执念,一切顺其自然,你就会看见一路花开。第四章 让他三尺又何妨:放下计较,心宽则容在嘈杂的社会中,人们追求的东西越来越多。事业、友情、爱情都成了人们心中重要的东西,追求的多了,就会生出很多烦恼与计较。计较多了,欢乐就少了,万事不由人计较,让他三尺又何妨?1.公平只是相对的842.那些小事儿,请别计较873.吃亏,是另一种得914.宽容了别人,也就宽容了自己945.低下头,就能看见美丽986.不计瑕疵,才能发现美好1027.让他三分又何妨106第五章 幸福和花儿一样:平淡生活,简单快乐在茫茫的征途中,人们不断地追求幸福、渴望成功,为了实现目标和理想不顾一切。殊不知,幸福和成功并非遥不可及。幸福像花儿一样,静静地绽放在每一个平凡的日子里。岁月静好,静待花开。俯下身,聆听花开的声音。1.随性生活,才是快乐1092.简单的生活,同样精彩1133.随遇而安,享受当下的快乐与宁静1174.在承受痛苦中享受生活1205.累了,就过一种简约生活1236.保持平常心,像花儿一样静静开放127第六章 缘来缘去缘如水:让爱随缘,让情随风情缘是一种很微妙的东西,可遇不可求。茫茫人海,相逢者众,情缘让人们在生命的际遇里相识、相知、相爱。“花开堪折直须折,莫待无花空折枝”。缘来时,珍惜;缘灭时,相忘……即使分开,也要让记忆化作天空里淡淡的云,随风飘逝,不留痕迹。拥有一份美丽的心情,从容面对花谢花开、缘来缘散。1.活在过去,就不会活在未来1322.若相爱,就忘掉他(她)的过去1363.莫让昔日的仇恨折磨你1394.放手,便是自由1435.错过并非痛苦,而是一种美丽1476.不为不可为,快乐不期而至1517.珍惜身边的每一份真情155 第三篇 名位放不下所以苦,若放下则进退坦然人活在世,皆有所求。在欲望的支配下,人们为了金钱、地位、名利辛苦奔波,渴望飞黄腾达,名利双收,然而往往却被贪婪和欲望所累,整日忧心不宁。心中放不下名望,就会患得患失,郁郁寡欢,心生苦痛。淡泊才是真,放下对名位的执着,内心才会洒脱、满足。第七章 一蓑风雨任平生:笑看成败,静观起落生活不会风平浪静,事业也不会一帆风顺。一个人,从出生的那一刻,就注定了要经历风雨坎坷、痛苦挣扎。当失败来临,要学会微笑面对、坦然接受,只有这样,下一步,才会走得更好。1.人人都有失败,要坦然面对1622.没有过不去的坎1673.成功的路不止一条1714.别让记忆停留在失败中1735.放弃,并不意味着失败1766.宠辱不惊看花开花落179第八章 无贪无欲方明澈:索求越多,失去越多欲望是一道永远都填不平的沟壑,不断膨胀的欲望最终会吞噬了你的心灵。若想过得轻松快乐,就要无欲无求,知足常乐。过一种简单的生活,求一种简单的幸福,你会发现,快乐和幸福原来是如此的简单,它一直就在你身边,只是你从未发现。1.心灵,别让贪念羁绊了1832.有所求,就会有所苦1883.痛苦,在于追求了错误的东西1904.幸福就是无欲无求1945.知足者常乐,贪婪者常苦1976.别忘了,放弃才能收获更多2017.贪婪的人永远贫穷,知足的人自然富裕205第九章 荣华富贵终归尘:淡泊名利,平静如始人活着固然要有理想和追求,但更应懂得知足常乐、择善而行,看透世俗纷扰,看淡功名利禄,守一颗淡泊之心,拥一份淡然之美。只有放下名利,心才不会被名利所累,才不会被荣华所苦。1.淡泊名利,是人生的一种佳境2092.放下名利,就不累了2133.一时功名,不如一世自在2164.淡漠功名才是真2195.回归简朴,做一个善待名利的智者2226.走进淡泊,让心宁静226

内容摘要:

  愁苦只因没看透,困惑皆是没放下。放下,你解脱烦恼,享受自在人生。放下,你快乐淡定,心灵刹那花开。  现代社会多变、喧嚣、繁忙,在各种忧虑与压力之下,我们的身体与心智都受到重压。我们如何提起?又如何放下?  我们要如何来治愈内心深处的忧伤?  山水禅修,圆融智慧,本书带领你走进心灵世界,感悟智慧之光,让你在豁然开朗之际体验身与心的和谐。【作者简介】  江静流资深编辑,因热爱阅读、对文字敏锐,几年来以文字工作为职志。本身对哲学、禅学有浓厚兴趣,著有多部畅销身心灵修习读本。

书籍规格:

书籍详细信息
书名所有苦,因为放不下站内查询相似图书
9787511333230
如需购买下载《所有苦,因为放不下》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位中国华侨出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

所有苦,因为放不下是中国华侨出版社于2013.3出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。