中医养生智慧经

书籍简介:

本书中，作者从常见的健康问题入手，从老祖宗的养生智慧出发，从调节情志、顺应四时、调节饮食、慎对医药和脏器养生等几个方面着手，为大家制定了一套从头到脚、从里到外的养生方案。张国玺教授，曾任中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，中华医学会老年医学分会委员兼秘书，北京昭光大众健康研究所客座教授，中国中西医结合学会养生康复委员会委员，中华医学会老年医学分会基础学组委员，北京中西医结合学会老年医学专业委员会委员兼秘书等职。从事老年医学及养生保健方面的研究近20年，参加编写并出版的有《中老年保健专家指导》、《张国玺教授谈中药养生的21堂课》、《养生就该这么养》等十余部学术著作。

书籍规格:

书籍信息归属:

中医养生智慧经是中国盲文出版社于2014.4出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识－盲文 的书籍。