该窗口仅用于预约该书电子版,如后续有匹配资源将进行回复并报价。(扫描页面二维码添加微信好友代寻更高效)
李靖, 编著
出版社:现代出版社
年代:2017
定价:35.0
每个人都会焦虑,所有人都可能被焦虑所环绕,只是程度不一样而已。引起焦虑的原因有很多,但其产生规律都是相似的--我们总是逼着自己去做不想做的事,并且毫无乐趣可言。本书深入情绪问题的根源,摆脱负面情绪,激发正面情绪,让你的自控力、日常危机应对能力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高!旨在引导读者摆脱折磨人的焦虑情绪,塑造强大的心理。唤醒你的自我修复功能,让你从容不迫地应对心理创伤。
焦虑心理学是现代出版社于2018.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 焦虑-通俗读物 的书籍。
何成洁, 著
李莎, 欧阳健舒, 著
夏海, 著
董心洁, 著
马鸣风, 著
谢文华, 著
陈东城, 编著
欧阳, 编著
陈志林, 著