出版社:吉林摄影出版社
年代:2020
定价:45.0
本书在内容编排上共设置五章:第一章解读现代体育与健康理念,涵盖了体育初探、健康的概念及其影响因素、体育锻炼的价值与基本原则、体育运动对体质健康的促进作用;第二章从力量素质与速度素质训练、耐力素质与灵敏素质训练、柔韧素质训练五个方面阐释现代体育专项身体素质训练;第三章研究现代体育球类运动训练,内容囊括篮球运动训练、足球运动训练、乒乓球运动训练、羽毛球运动训练;第四章是现代体育运动心理训练与健康发展,分别对心理训练行为主义理论与方法、心理训练认知理论与方法、体育心理训练专用方法——模拟训练、现代体育运动训练与心理健康的关系思辨展开论述研究;第五章探索现代体育综合技能训练与健康发展,内容包括体育运动训练与营养健康结合、体育欣赏与个人健身计划的制定、体育训练运动性疲劳及其恢复、体育训练运动损伤及其防治研究。
书籍详细信息 | |||
书名 | 现代体育训练与健康发展研究站内查询相似图书 | ||
9787549844685 如需购买下载《现代体育训练与健康发展研究》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 长春 | 出版单位 | 吉林摄影出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 45.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 17 × 24 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |