企业员工身心健康读本
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企业员工身心健康读本

高小杰, 著

出版社:中国铁道出版社

年代:2018

定价:39.8

书籍简介:

本书针对企业员工在工作、生活中面对的各种压力和人际交往困惑,以漫画人物“奔奔”的口吻,运用“奔奔讲故事+奔奔荐阅读+你来问奔奔来答+和奔奔一起玩心理测试与训练”的结构而编写。其内容主要介绍了企业员工日常遇到的人际沟通、工作适应性、婚恋家庭、亲子关系、身心健康等问题,并给予如何在工作、生活、身体健康等方面保持心理健康的建议,旨在为员工疏通心理困惑,使其生理、心理与社会、家庭处于相互协调的和谐状态,能够快乐工作。 本书编排方式新颖,根据员工亲身经历衍生出心理学知识,这种心理调适方法贴合实际,内容可读性较强;内容讲解注重图文并茂,配以形象的漫画,采用彩色印刷,呈现方式生动,增强了趣味性;各章节附有丰富的心理测试和训练题,具有较强的实用性、针对性和可操作性。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787113252816
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出版地北京出版单位中国铁道出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

企业员工身心健康读本是中国铁道出版社于2018.12出版的中图分类号为 R395.6-49 的主题关于 职工-心理健康-健康教育-通俗读物 的书籍。