书籍简介:

本书告诉大家，千万不要夸大失眠的危害，而是要学会分析“打喷嚏”“发烧”表征的症状，疏导身心疾病。要学会与失眠共处，了解什么是睡眠，为什么会失眠，怎样应对失眠。通过失眠重新认识自己，认识失眠背后隐藏的心理与社会症结，维持身心健康。

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	9787560165677 《睡眠及睡眠障碍》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长春	出版单位	吉林大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	15.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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睡眠及睡眠障碍是吉林大学出版社于2010.10出版的中图分类号为 R749.7 ,R338.63 的主题关于睡眠－基本知识 ,睡眠障碍－防治的书籍。