我最想要的孕产书

Section 01 孕育神奇生命，美好的十月怀胎怀孕

PART 01  怀孕基础课堂

探索准爸爸准妈妈的身体结构

受精卵的形成过程

怀孕的征兆

选择医院& 诊疗重点

孕期产前检查

胎儿的信号，胎动

高龄妊娠& 双胎妊娠

预产期的计算方法

有趣的胎梦解读

PART 02  280天孕期日志

280 天幸福妊娠日程表

孕早期（1 ～ 12 周）的胎儿和妈妈

孕早期生活指导& 胎教方案

孕早期常见症状

孕早期营养管理

解决孕吐的方法

孕期用药须知

孕妇的正确姿势

孕早期的性生活

孕中期（13 ～ 28 周）的胎儿与妈妈

孕中期生活指导& 胎教方案

孕中期常见症状

孕中期营养管理

孕期乳房护理

轻松度过冬天和夏天

孕中期性生活

孕晚期（29 ～ 40 周）胎儿与妈妈

孕晚期生活指导& 胎教方案

孕晚期常见症状

孕晚期营养管理

遗传的秘密

分娩用品清单

倒数30 天分娩计划

孕晚期性生活

PART 03  孕10月胎教指导

新胎教计划

美术胎教

对话胎教

饮食胎教

芳香胎教

音乐胎教

童话胎教

英语胎教

瑜伽胎教

自然胎教

爸爸胎教

职场妈妈胎教

用阴阳五行法测试适合自己的胎教法

PART 04  快乐的孕期生活

孕期口腔保健

挑选孕妇装?内衣?鞋

职场妈妈的轻松生活

孕期旅行

孕期运动

顺产体操

准爸爸的呵护

PART 05  异常妊娠&孕期疾病

畸形儿

早产

流产

妊娠期高血压疾病

臀位（臀先露）

宫外孕

羊水量异常

胎盘异常子宫和脐带异常

不孕A to Z

Section  02 世上最美的历程—分娩分娩

PART 01  分娩全程指导

分娩的信号

去医院的时机

缓解阵痛的方法

分娩过程

自然分娩全程直播

怎样在分娩台上有效用力

PART 02  多种多样的分娩法

剖宫产

拉马兹分娩

秋千分娩

水中分娩

勒博耶分娩

其他分娩方式

引产?胎头吸引术?产钳助产

异常分娩

PART 03  产后调养&产后症状

产后调养原则

选择产后调养方式

产后6 周调养方案

产后常见症状

产后不适的中医疗法

PART 04  新生儿 & 母乳喂养

新生儿的特征

早产儿?低体重儿? 过期产儿

新生儿检查?反射反应

照看新生儿

新生儿特有症状

新生儿疾病

母乳喂养技巧

预防接种

产后瘦身瑜伽

产后第一周复原体操

产后瘦身体操

　　书中按照孕周次序详细讲解胎儿及孕妈妈的变化和保健要点，为孕妈妈及胎儿安全度过孕程提供全面保障，解决孕期烦恼。另外还包括孕妇营养管理、当下流行的胎教法、多种分娩方法，以及产后调养等从怀孕到产后的全程实用信息。书后还附有孕产名词索引，方便查阅使用。

　　选用独家实拍的孕检照片、胎儿逐月彩超照片、自然分娩及剖宫产全程照片，让孕妈妈直观了解孕检过程、胎儿真实的发育形态和分娩过程，增加真实感和可信度。

　　怀孕是令每个家庭欣喜不已的事情！但随着胎儿的成长和母体的变化，每个孕妈妈都会对怀孕和分娩萌生许多的疑问和担忧。“肚子里的宝宝到底是什么样，我的这些不适感觉都正常吗，怎样才能顺利度过分娩那一关啊？”《我最想要的孕产书》由韩国黄金孕产医师团队携手打造，不用去医院也能得到九大权威专家的详尽指导。书中还特别奉献了胎儿成长&分娩过程的高清实图，同步见证胎儿成长足迹，预演多种分娩全过程，让孕妈妈更加安心自信地迎接新生命。
　　阵容强大的顶级孕产专家团队
 　　临床经验丰富的妇产医院院长、妇产科主任、医科大学教授……韩国九大权威孕产专家各展所长，合力打造。孕妈妈关于怀孕分娩的种种疑惑，皆可在顶级专家的经验分享中得到正确、完整的解答！
　　胎儿成长&分娩过程高清实图
　　以清晰的四维彩超图片展现妊娠各月胎儿的成长变化，见证神奇生命在子宫内的一举一动，让妈妈对腹中的宝宝不再陌生。没有分娩经验的孕妈妈常常在分娩前心神不宁，本书以真实图片进行纸上直播，预演自然分娩及剖宫产的分步过程，了解了分娩的真实过程，自然会更有信心地迎接新生命。
　　一次搞定准妈妈应知的孕产事
 　　从怀孕的第一天开始，到分娩后调养恢复，讲解怀孕分娩过程的所有细节。
　　如何在家中进行早孕测试、选择产检医院的技巧、有趣的胎梦解读……
　　怀孕各阶段的生活指导&胎教方案、孕期同步常见症状自查、营养管理&体重控制、用阴阳五行法寻找适合自己的胎教方式、倒数30天分娩计划……

　　如何缓解阵痛、怎样在产床上有效用力、在娘家&婆家&自己家坐月子的分套方案、产后不适的中医疗法、产后瘦身体操、照看新生儿&母乳喂养……
　　超实用、更贴心，职场孕妈妈必备枕边书
　　既要坚持工作，又要与妊娠反应“顽强作战”，职场孕妈妈很难做到像孕前那样细致周到。本书结合职场孕妈妈的需求，特别制作了相应的孕期方案，包括何时表明怀孕情况、生育保险待遇、通勤策略、产假后的复职准备、职场妈妈哺乳方案等贴心实用的内容。