简易刮痧疗法

第一章刮痧概论

第一节刮痧的发展、特点、治病机制、临床作用

第二节刮痧的适应范围、注意事项与禁忌

第三节刮痧工具及操作方法

第四节刮痧手法与刮后反应

第五节如何提高刮痧疗效

第二章中医学基础知识

第一节人体运动系统解剖生理知识

第二节脏腑基础知识

第三节经络基础知识

第四节经脉简介

第五节腧穴基础知识

第六节腧穴与其他系统的关系及刮痧常用穴位

第三章人体各部位的刮拭手法

第一节头面部刮痧法

第二节颈项肩腰部刮痧法

第三节胸腹部刮痧法

第四节上肢刮痧法

第五节下肢刮痧法

第六节全身保健刮痧法

第七节面部美容刮痧法

第八节健体瘦身刮痧法

第四章常见病的简易刮痧法

第一节内科疾病

一、感冒

二、头疼

三、咳嗽

四、心律失常

五、冠心病

六、高脂血症

七、血压异常

八、睡眠障碍

九、腹泻与便秘

十、胃痛

十一、肝炎

十二、胆绞痛

十三、肾脏疾病

十四、前列腺疾病

第二节外科疾病

一、肩、颈痛

二、网球肘

三、腱鞘炎

四、膝部疾病

五、腰痛

第三节其他疾病

一、痛经

二、更年期综合征

三、眼疾

四、耳疾

五、扁桃体炎

六、鼻疾

七、口腔疾病

八、皮肤病

第五章刮痧小秘方

一、2分钟止呃逆

二、二风快速退高热

三、快速止腹泻

四、10分钟镇痛经

五、三法治鼻出血

六、六点止痛法

七、巧去鸡眼

八、速治便秘

九、治疗落枕

十、腰扭伤急治法

第六章刮痧急救方

一、晕车、船

二、急性脑血管病

三、冠心病的急救

四、中暑

五、煤气中毒

第七章其他自然疗法

第一节拔罐疗法

第二节温灸疗法

第三节放痧疗法(放血疗法、刺络疗法)

第四节耳穴疗法

附录

　　医疗科学突飞猛进的今天，药物治疗的抗药性和副作用，使发达国家用药越来越显得谨慎。医疗改革后的经济负担，也使人们对药物的价格十分关注。对于自然的、环保的、能激发人体自身免疫潜能的治疗方法，越来越受到重视。刮痧只需小小一块板、数滴油，就能治好不少常见病、多发病，还能防病强身、美容减肥。这是中华民族的伟大祖先留给我们的宝贵遗产！本书以简洁的文字、清晰的插图，简练地介绍了我国古老的刮痧、放痧、温灸、耳穴等物理疗法，以及刮痧疗法的治病机制、适应范围、注意事项、禁忌与操作方法，尤其对头、颈、背、胸腹、四肢等全身各部位的刮拭，作了详尽的叙述。　　本书以简洁的文字、清晰的插图，简练地介绍了我国古老的刮痧、放痧、温灸、耳穴等物理疗法，以及刮痧疗法的治病机制、适应范围、注意事项、禁忌与操作方法，尤其对头、颈、背、胸腹、四肢等全身各部位的刮拭，作了详尽的叙述。书中引用了刮痧必须掌握的相关中医基础理论，如人体运动系统解剖、脏腑、经络、腧穴等知识，还专门介绍了简单而切实有效的急救刮痧法和面部美容刮痧法、健体瘦身刮痧法。在“常见病的简易刮痧法”中列举的近30种常见病，既有病因、病机、治则的分析，具体的操作方法；又有根据不同病证辨证论治的加减，还配有许多验案。　　本书以浅显易懂的理论知识，简便易学的操作方法，少而精炼的穴位配伍，再加上朗朗上口的顺口溜，便于读者理解和记忆，尤其适合中老年人及生活节奏快又期盼健康的人们学习和运用。