营养代餐，科学减肥

书籍简介:

我国居民的饮食结构与生活方式发生了明显的变化，超重和肥胖的人数不断增多，肥胖已成为威胁我国居民健康的重要因素，因此控制肥胖迫在眉睫。本书从肥胖的危害入手，重点阐述了三大产能营养素与肥胖的关系，指出了我国居民中常见的错误减肥观念与减肥误区，提出了营养代餐科学减肥的综合措施及其实际应用方案。本书通俗易懂，科学实用，是广大读者涉猎营养知识，进行科学瘦身与减肥的必备参考书。

书籍规格:

书籍信息归属:

营养代餐，科学减肥是四川大学出版社于2019.1出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥－基本知识 的书籍。