我的身体怎么了？
我的身体怎么了？
出版社：福建少年儿童出版社
年代：2010
定价：12.8
书籍简介:
“娃娃健康丛书”是由资深幼教专家针对0～12岁儿童的生理特点和认知习惯编写的一套科学的育儿参考书。本册图书读者对象为9～12岁儿童及其家长。9～12岁儿童正进入青春期，生理和心理迅速发育，自我意识和主观能动性增强，这个年纪的孩子不仅要面对陌生的生理变化还要面对更为复杂的心理问题，本书介绍了青春期的孩子可能遇到的一些常见生理问题，从科学的角度阐释了这些问题产生的原因，并提供了应对方案。
书籍目录:
一 认识自己
比个子
说“倒霉”
小男子汉
不做“小罗锅”
珍爱嗓音
“痘痘”不可怕
二 健康饮食
饮食金字塔
早餐要吃好
常喝白开水
健脑食品我知道
学会吃零食
减肥要讲科学
三 卫生习惯
心灵之窗
保护小恒牙
别让MP3伤耳朵
洗手的学问
小心病从鼻入
睡好学才能身体好、学习好
四 体育锻炼
运动的功能
速度训练好处多
集体游戏
学会游泳受益终生
热爱长跑
要运动不要伤害
内容摘要:
《娃娃健康丛书：我的身体怎么了（9-12岁）》重点关注9～12岁孩童的生理特点，希望让孩子在阅读中理解自己身体变化的原因，观察、认识生活中的是是非非，懂得怎样做是正确的，怎样做是不合理的。
编辑推荐:
适读人群 ：9-12岁
本丛书获北京市科委科普专项经费资助，育儿专家倾情指导、帮助您的宝宝迈出人生第一步。
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