优秀孩子成长细节全书

上篇 青少年完美细节全集

第一章 立世修身

第一节 诚实是一生中最宝贵的财富

诚乃做人之本，立业之基

诚实是一个人最起码的品质

诚实做人，远离谎言

说了就要努力做——信守承诺

用诚实赢得尊重

诚信做人，你将收获更多

忠于内心的使命感

第二节 以勇气和责任推开成功之门

把苦难和失败当作人生中一道独特的风景

泥泞的路上才能留下脚印

带着勇气上路

勇于冒险，没有尝试就没有成功

承担责任是不会褪色的光荣

生命在责任中开出花朵

对小事负责才能担当大任

第三节 自尊和自省是人立于世的重要根基

废除骨子里的奴性

尊重自己才能赢得别人的尊重

守护你的尊严

尊重他人就是尊重自己

唯自省的人才能有进步

自省——跳出身外审视自己

第二章 积极心态

第一节 快乐的心态让一年四季遍布阳光

心态决定人生

心是快乐的根

好心态助你踏上成功的阶梯

想开了是天堂，想不开是地狱

多给自己积极的心理暗示

不必事事追求完美，计较得失

第二节 用热忱点燃生命的激情

热情是一笔财富

让热情尽情沸腾

用热情融化心底的冷漠

用热情温暖周围的世界

充满热忱，成功就会上门

热情是造就奇迹的火种

第三节 自信和坚定是摘取成功硕果的手杖

自卑和自信仅一步之遥

告诉自己“我能行

相信自己是最棒的

自信多一分，成功多十分

坚韧是一种精神

认定了就风雨兼程

坚定信念，坚忍不拔

第三章 智慧思考

第一节 思考+ 记忆，加速人生之舟前行的马达

思考是一种深入的力量

多问几个为什么，就多几分把握

不做他人思想的附庸

明确记忆意图，增强记忆效果

找到记忆的诀窍

用思维导图发掘你惊人的记忆力

利用最有效的时间记忆

第二节 摆脱思维定式，拨开云雾见青天

冲出经验的怪圈

突破定势思维

掌握几种思维方法

展开想象的翅膀

用发散思维激活大脑的潜在能量

打破常规，敢于标新立异

如果找不到解决办法，那就改变问题

第三节 创新思维，站在全新的角度看世界

拒绝模仿，让“金点子”飞翔

创新思维——突破思维的枷锁

打开创造力的闸门

搞点小发明

勇于创新，就不要畏惧失败

培养创新能力的步骤

第四章 能力打造

第一节 自立+ 自制= 成功自卫队

抛开拐杖才能跑起来

对生活负责就是对自己负责

自食其力才能赢得尊严

不要成为情绪的奴隶

控制自己让你更强大

掌控好情绪的开关

从他律到自律，长大成人的过程

第二节 抵御挫折，风雨过后有彩虹

挫折是大自然的计划

把挫折燃烧成动力

笑对挫折，做命运的主宰

挫折是强者的起点

挫折只会让你的生命更精彩

用笑脸迎接挫折

学会从失去中获得，不要放弃人生的希望

第三节 珍惜时间，果断行事

零碎时间可以成就伟大事业

小心时间陷阱，警惕时间“窃贼

用好80/20 法则

守时就是最大的礼貌

优柔寡断是成功的大敌

果断是积累成功的资本

第五章 性格养成

第一节 善良和谦虚让品性更闪亮

善良是源于内心的一股山泉

播下善良的种子

帮助别人等于帮助自己

气怕盛，心怕满

放低姿态才有可能赢得未来

保持谦逊的习性

第二节 勤劳和专注的孩子最迷人

懒惰会让你一事无成

勤奋的人总能享受“累”的快乐

美好的生活要靠勤劳获取

瞻前顾后只能使你停滞不前

成功只在于专心做一件事儿

防止注意力分散的经验之谈

第三节 培养勤俭理财的好习惯

成由节俭败由奢

懂得节俭才能创造更多的财富

用实践来奉行勤俭的理念

钱应用在点子上

会理财的人，用金钱为自己服务

树立正确的金钱观

第六章 高效学习

第一节 高效持久的学习才能学有所得

生存的根本保证是学习

学习：要求你的是父母师长，受益的是你自己

适合自己的学习方法才是最好的

有趣的学习才是有效的学习

不做分数的牺牲品

为自己制订一个学习计划

第二节 好的学习心态是高效学习的助推器

加强学习中与对手的交流与合作

不为了成绩和文凭而学习

以一颗平常心对待同学间的竞争

在学习中要学会给自己减压

把学习看作一件快乐的事情

把学习保持在“不满”的状态中

第三节 掌握好的学习方法，学习也没那么难

学习力比学习本身更重要

课前预习和课后总结不可少

没有好的学习方法，学习才会侵犯了玩的时间

实践之中出真知：善读无字之书

掌握正确的学习方法

把握阅读秘诀

第七章 人性弱点

第一节 把虚荣和嫉妒的毒瘤从心中连根拔起

不要埋下虚荣的祸根

远离虚荣才能接近对手

揭开虚荣的面具

知足常乐，别让嫉妒伤害了自己

将嫉妒搬出心灵，它是幸福的绊脚石

消除嫉妒，做情绪的主人

第二节 自私和计较的人尝不到分享的快乐

自私是人生的毒瘤

自私就是自毁

少一些计较，得饶人处且饶人

分享让快乐加倍，忧伤减半

分享促人成长

分享是合作的前提

第三节 事无巨细，拒绝浮躁的情绪

解开浮躁的死结

踏实跨出你的每一步

别让一粒沙子磨破了脚

卓越来自对小事的训练

小节不拘也伤大节

第八章 感恩至孝

第一节 心中有爱，常怀感恩

让自己有一颗仁爱心

以友爱的精神对待所有事物

感恩使人间充满真情

懂得感恩的人才更快乐

珍惜自己拥有的一切

第二节 感恩父母，您们辛苦了

爱的星光让生命更加绚丽

孝顺是一种美德

做一个“恋家”的孩子

亲情让心灵的土壤更富饶

孝敬父母是你最大的特长

第三节 宽容豁达，天地自然广袤无边

宽容别人就是释放自己

宽容是一种崇高的生活态度

随时准备约束自己，宽恕他人

给自己一颗包容的心

用宽容化解仇恨

第九章 成长修行

第一节 目标和理想

梦想——人生因梦想而伟大

带着梦想上路

给自己定一个终生目标

确立目标应考虑的因素

确立目标应遵循的原则

第二节 把握机会，适时行动

机会总是藏在最不起眼的地方

把握机遇是一种大智慧

主动出击，寻找机会

只有行动才能让计划实现

行动，将梦想照进现实

第三节 生命是在得失之间不断前行

读懂生命，编织生命的精彩

不要太看重生活中的得失

你的生命没有残缺

放弃是一种智慧

第十章 健康交往

第一节 安全和健康是生活的保障

有健康，才有未来

不要等到健康溜走了才后悔

每天锻炼半小时

只要青春不要痘的正确方法

不可不知的安全饮食常识

第二节 写好青春期的诗篇

青春拒绝自伤

将崇拜引入征途

爱恋——摘取爱情的麦穗

摆正失恋的天平

认清逆反的怪圈

第三节 奏响友谊的圆舞曲

交际艺术，为成功增添筹码

搭建好的人脉，生活更精彩

用爱与尊重编织人脉

善于倾听的人更受青睐

合作才能共赢

下篇 一个好家庭胜过100 所好学校

第一章 父母是孩子灵魂的设计师

没有爱坏的孩子，只有教坏的孩子

夏洛特·梅森：家庭是教育孩子的第一站

十全十美的人是不存在的

孩子的错都是大人的错

只要方法得当，每个孩子都会成为精英

第二章 尊重+ 平等：奏响亲子交流的和谐圆舞曲

逗孩子开心，而不是捉弄

教育孩子的过程少不了陪伴的环节

蹲下来与孩子进行交谈——平等是最好的教育姿态

警惕孩子正在模仿你

当一个不唠叨的家长更受欢迎

第三章 激励+ 惩罚：拿捏分寸是艺术

多给孩子积极的心理暗示

罗森塔尔效应：用欣赏的眼光看待孩子

物质奖励不是锦囊妙药

不要在众人面前给孩子“贴标签

隔代教养要有敏感度

第四章 品格+ 情商：追求表里如一的优秀

黑人凭什么当州长——不容忽视的自信心

可以认输，但是不能服输——人生中没有“失败”一词

勿畏难，勿轻略——帮助孩子架起心中的“平衡木

君子一诺千金重

被人批评是件值得高兴的事情

第五章 兴趣+ 效率：让成绩优异的点金大法

缺乏想象、反应迟钝、没有追求——阅读改变一切

书房是最好的投资场所

看了又看——把书读厚再读薄

摇头晃脑读经典，和孩子一起投入

消灭有努力没成绩——眼到、口到、心到

第六章 潜力+ 才艺：用耐心成就天才

判断孩子是否“天赋异禀

卡尔威特说潜能：让80 分的孩子发挥100 分的水平

养一盆小植物，训练孩子的观察力

一同描绘云朵的形状，激发孩子的想象力

劳逸结合，增强孩子的记忆能力

第七章 行为+ 习惯：优雅的孩子自然尊贵

轻轻关上门——杜绝粗鲁，从我做起

骂人是在侮辱自己——让脏话连篇的孩子住嘴

“谢谢你”、“没关系”，多点客气多点爱

改变形象从我做起——培养孩子的公德意识

仪表潇洒，仪态万方

第八章 自强+ 合作：会生存者才会有发展

切忌“一帮到底”，琐碎的事情让孩子独立完成

让孩子自己做决定

家务劳动人人有份

培养正确择友观

我必须工作——竞争是人生的常态

第九章 健康+ 理性：把握青春期教育的动脉

警惕表面上的心理问题——好身体没有坏情绪

和孩子一起抵制“垃圾食品

毁掉第一封情书，不要在孩子心中留下任何负担

追星无罪，成长始于崇拜

孩子打人多半因为你打他——暴力要从家庭中清除

《优秀孩子成长细节全书》是一本青少年成长指南，全书分为上、下两篇，上篇全面梳理了青少年的成长问题，为塑造青少年的品格、培养积极正确的心态、培养创新能力、学会抵御挫折、树立正确的人生观和金钱观等提供了切实可行的方法和指导。