书籍简介:

拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动！本书根据日常工作、生活的健身需求，针对特定人群设计出一系列拉伸动作套路，这些套路可以满足我们随时随地健身的需求，通过以正确的方法拉伸，每天拉伸五六次，每次只要3～5分钟，就能对胸部、腰部起到有效的健身塑形效果。

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书籍详细信息
书名	美人玩拉伸，3分钟丰胸细腰超有效站内查询相似图书
	9787533545451 如需购买下载《美人玩拉伸，3分钟丰胸细腰超有效》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	福州	出版单位	福建科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 21	装帧	平装
页数		印数	5000

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美人玩拉伸，3分钟丰胸细腰超有效是福建科学技术出版社于2014.6出版的中图分类号为 G883 的主题关于健身运动－基本知识的书籍。