高校排球运动科学化训练的路径构建

书籍简介:

《高校排球运动科学化训练的路径构建》一书以高校排球运动训练为主线，融理论知识和实践知识于一体，以高校排球运动的科学化训练为目标，最终实现高校排球运动的科学化发展。全书共计由三部分内容构成，第一部分内容主要阐述了高校排球运动训练的基础知识，其中涉及高校排球运动体能训练概述、高校排球运动员体能测试与评定；第二部分内容主要阐述了高校排球运动训练的理论基础，其中涉及高校排球运动科学化训练的生理学基础、高校排球运动科学化训练的生物力学基础、高校排球运动科学化训练的人体解剖学基础、高校排球运动科学化训练的心理学基础；第三部分内容主要阐述了具体的高校排球运动训练的科学化路径构建，其中涉及高校排球运动科学化训练之力量训练、高校排球运动科学化训练之速度训练、高校排球运动科学化训练之耐力训练、高校排球运动科学化训练之柔韧性训练、高校排球运动科学化训练之灵敏性训练、高校排球运动科学化训练之心理训练、高校排球运动科学化训练之运动损伤与预防、高校排球运动科学化训练之营养补充与疲劳恢复。本书内容全面、具体、理论联系实际，希望对我国高校排球运动的科学化训练有所助益。

书籍规格:

书籍信息归属:

高校排球运动科学化训练的路径构建是光明日报出版社于2016.4出版的中图分类号为 G842.2 的主题关于 排球运动－运动训练－研究－高等学校 的书籍。