传统杨式太极拳教程

书籍简介:

本书以传统杨式太极拳套路为核心。采用”三位一体”的教学方法，在教学的招式讲解中采用总-分-总的形式，首先，将每个招式先总体示范；其次，把整个招式分解为步型步法、身型身法、手型手法三个部分，进行详细讲解；最后合成完整一体招式动作。这样，使读者易记、易学，又能抓住重点、难点。这是本书显著的特点。本书另一个特点是，详细分析招式的攻防意义，引导读者理解招式的实际用途。能通过招式分解与攻防分析相结合，帮助练习者进一步做到动作准确、圆活连贯。本书运用图文解说加视频演示的多媒体教学形式，在每个招式的文字讲解、图片展示之后均附有二维码，读者通过手机扫码即可随时观看详细的教学视频，从而提高学习效果　

书籍规格:

书籍信息归属:

传统杨式太极拳教程是华南理工大学出版社于2020.9出版的中图分类号为 G852.111.9 的主题关于 太极拳－套路(武术)－教材 的书籍。