空乘人员形体及体能创新训练
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空乘人员形体及体能创新训练

邓斌, 著

出版社:黑龙江教育出版社

年代:2018

定价:30.0

书籍简介:

本书开篇介绍了形体美的概念及评价标准,让读者对形体美有一个初步的认识。然后,对形体训练加以概述,深入阐释了形体基础训练和形态塑造训练的方式方法。接着,对气质和姿态的训练加以介绍,使它们与形体训练结合成为一个有机整体。随后对从心理和身体两个角度对健康的具体含义加以介绍,将形体训练的种类和训练价值一一介绍。最后,在体能训练基本要求的基础上,详细介绍了体能训练的方式方法,从多元化角度为培养合格的空乘人员助力。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787531699613
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出版地哈尔滨出版单位黑龙江教育出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸26 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

空乘人员形体及体能创新训练是黑龙江教育出版社于2018.2出版的中图分类号为 F560.9 的主题关于 民用航空-乘务人员-形体-训练 ,民用航空-乘务人员-身体训练 的书籍。