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甘智荣, 主编
出版社:吉林科学技术出版社
年代:2017
定价:38.0
肾为“先天之本”、“生命之根”,肾气盛衰直接关系到人的生长发育,乃至衰老的全过程,养生必先养肾。肾虚,自然也是不容忽视的小事。男人、女人、老人、小孩都有可能肾虚,其中,畏寒、容易疲劳、尿频、皮肤粗糙等问题就是肾虚的典型表现。本书根据不同人群的肾虚特点以及饮食调养需求,以家常饮食巧用心为重点,分别介绍适合不同肾虚人群食用的补肾食材和药材,并推荐多道取材容易、简单易做的调养食谱,把虚耗的肾气补回来!
吃对了,把肾虚补回来是吉林科学技术出版社于2017.10出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 补肾-食物疗法 的书籍。
柴瑞震, 主编
谢英彪, 主编
郭月英, 编著
王世东, 著
吕杰, 主编
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胡维勤, 主编
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