武术防卫实战技法精粹

书籍简介:

本书以武术防卫的实战技法为核心内容，通过实战姿势、步法训练、拳法、掌法、肘法、腿法、膝法、防守技法、防卫组合技法几方面讲解武术防卫的基本技法与应用；进而引出武术防卫摔法（包括摔法基本功和快摔技法十八式等）和擒拿与躲、夺凶器技法的高阶技法与应用。书中400余幅技术动作演示图片辅以简洁、通俗的文字，指导广大读者轻松学练及掌握这一防卫技术体系，从而达到既能健体、又可防身的目的。

书籍规格:

书籍信息归属:

武术防卫实战技法精粹是人民体育出版社于2017.出版的中图分类号为 G852.4 的主题关于 防身术 的书籍。