书籍简介:

本书着眼于饮食、运动、身心健康、一般疾病预防、意外受伤和突发疾病处理等最常见的预防保健问题，从专业的角度提出良好的建议，颇具权威性和实用性。

书籍目录:

第一章改变饮食方法，打造健康体魄

第二章简单的运动让你远离疾病

第三章保护身心、击退疲劳的方法

第四章锻炼头脑，避免老年性痴呆

第五章养成良好生活习惯，预防各类疾病的发生

第六章按部位分类的身体护理法

第七章按照受伤、症状分类的急救措施

内容摘要:

　　权威专家建议，经典实用绘本，温暖呵护家人，合家安康必备！　　本书汇集了家庭常用医学预防保健常识700例。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病，健康常伴。　　本书汇集了家庭常用医学预防保健常识700例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。　　一书在手，让你远离疾病，健康常伴。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	家庭保健宝典700站内查询相似图书
	9787563379712 如需购买下载《家庭保健宝典700》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	桂林	出版单位	广西师范大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数	200	印数	7000

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书籍信息归属:

家庭保健宝典700是广西师范大学出版社于2009.01出版的中图分类号为 R161 的主题关于家庭保健－基本知识的书籍。