赢在形象力

自序 发现成功之钥 006

前言 形象与吸引力法则 008

Part 1 新世纪的形象管理 012

1 形象管理的四个阶段 014

2 大形象力 017

Part 2 先穿得像 022

1 女士职场服装简介 024

西装与外套 024

大衣外套 029

裙子 029

裤子 030

针织衫 031

衬衫 032

连衣裙 032

内搭 033

女装单品正式度一览表 034

2 男士职场服装 035

西装 035

西裤 043

衬衫 045

领带 048

男装单品正式度一览表 051

3 个人色彩识别 052

个人色彩分析 052

变色方案 058

色彩搭配技巧 059

男装V区搭配 068

色彩与沟通 069

4 身材修饰与自信展现 072

身材轮廓修饰 072

身材细部修饰 078

装扮扬长技巧 080

男士身材修饰 081

5 职场服装风格分类 084

职场装扮风格测试 084

色彩人格分析与服装风格 086

职场服装四大风格 088

6 职场配件 096

女士职场配件 096

男士职场配件 102

7 个人仪容修饰 107

皮肤保养 107

化妆 109

头发 112

身体毛发处理 113

手与脚 115

牙齿 115

气味 116

8 商务场合着装规范 120

商务场合着装演变三阶段 121

商务着装的类型 122

商务休闲着装原则 128

9 社交场合着装规范 129

正式礼服 129

半正式礼服 132

非正式社交服装 134

中式礼服 134

商务社交服装 135

中国宴会装扮 135

10 个人视觉形象规划 137

视觉形象的决定因素 137

个人视觉形象规划 143

Part 3 先动得像 146

1 肢体语言 148

手势 148

眉眼 149

笑容 151

坐姿 152

站姿 154

2 正确的姿势与仪态 156

正确站姿 156

标准走姿 158

优雅坐姿 158

Part 4 先说得像 160

1 高效人际沟通 162

主动地听 162

积极地说 164

社交性语言 164

服务性语言 165

2 优质的公开发言 167

副语言的美化 167

演讲技巧 171

克服紧张小贴士 173

Part 5 先做得像 174

1 职场礼仪 176

礼仪实践三阶段 176

商务接待礼仪 177

电子商务礼仪 183

乘车座次礼仪 187

会议礼仪 188

2 餐饮礼仪 192

西餐礼仪 192

商务西餐礼仪 197

鸡尾酒会礼仪 199

自助餐礼仪 199

中餐礼仪 200

餐桌座次礼仪 201

Part 6 形象成功操作法则 202

1 吸引力法则三步骤 206

设定目标 206

相信 206

感谢 207

2 强化效果的心灵法则 208

静坐 208

心智演练 208

视觉强化 209

后记 你也可以成为下一位安娜 212

《赢在形象力》编辑推荐：从业20年的华人地区最资深形象管理大师，首创吸引力法则+形象管理=形象力，最全面、最专业的职场服仪提升书，搭建你的职场衣橱，披露职场穿衣王道。当大家拥有同样的资质与能力，形象力就是你的决胜关键，当你穿得像成功者，说得像成功者，做得像成功者，你将赢得成功！形象礼仪专家李昀从穿着、礼仪、沟通与身体语言这几个方面入手，为读者讲解了什么是成功的形象礼仪，《赢在形象力》的最大特点是，它不只是简单教人如何穿衣打扮，而是将服饰装扮、举止礼仪和个人的职业发展紧密结合在一起，是一本对商务人士非常实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。《赢在形象力》内容简介：作为华人世界最知名的形象管理大师，李昀老师20年来一直从事形象管理的工作，并且开创性地将吸引力法则引入形象管理：一个想成功的人，先要相信自己就是成功者，必须先将自己装扮成自己心目中成功者的样子，包括衣着、谈吐、礼仪等，以自己最好的状态与人接触，一定能够获得更好的机会，获得更多的肯定，如此良性循环有助于提升自信，完胜职场，《赢在形象力》将成功吸引到你身边。【作者简介】李昀，华人世界形象管理大师，海峡两岸最资深形象顾问。毕业于台湾大学，美国印第安纳大学教学系统科技博士生。曾任教台湾中山大学，出版《形象决定未来》《围所欲围》等形象管理专著6本，举办形象讲座与培训逾千场。现担任AICI国际形象顾问协会北京分会副主席、风采形象学院首席培训师。