书籍简介:

《在家就能做的简易瘦身瑜伽》从心理、生理两方面对瑜伽纤体塑身进行分析；科学编排了有效的瑜伽体式及瑜伽瘦身计划，包括针对身体各部位的瘦身瑜伽，全面塑造健康、完美体型的瑜伽。通过这些简明、专业而饶有趣味的联系，可以进一步激发机体潜能，增强机体内部力量，提高身体的柔韧性、平衡性，减缓精神压力。

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	9787539050386 如需购买下载《在家就能做的简易瘦身瑜伽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南昌	出版单位	江西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	49.9	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	精装
页数		印数	8000

在家就能做的简易瘦身瑜伽是江西科学技术出版社于2014.4出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于瑜伽－减肥－基本知识的书籍。