灾后心理重建100问
灾后心理重建100问封面图

灾后心理重建100问

中国心理学会, 中科院心理所, 编

出版社:世界图书出版公司北京公司

年代:2008

定价:0.0

书籍简介:

亲人遽然离去,妻离子散,家破人亡;致伤致残的人们人生至此发生根本逆转——受灾的人们将何以接纳猝临的灾难,怎样坚持活下去的信念,如何去从容应对未来被改变的人生命运,尤其是那些未成年的孩子,又怎样摆脱黑暗的阴影,走出心理的重大危机?对于他们来说,除了物质的救援、身体的医治、政府的温暖,还需要亲情的抚慰、压力的疏解、心理的干预。

书籍目录:

第一部分自助篇

1.地震之后,人们一般会有哪些反应?

2.我如何才能尽快恢复地震之前的生活节奏?

3.我如何才能让自己的心情逐渐平静下来?

4.我什么时候需要心理辅导,以促进自我康复?

5.如何做到少一些愤怒,多一些理解?

6.灾难过后,人们的反应将随着时间的过去而出现怎样的变化?

7.失去亲人的老年人如何克服悲观情绪?

8.如何克服无助感,找到自信?

9.我不敢在黑屋子里待着,睡觉也不敢关灯,我该怎么办?

10.最近我总是睡不好觉,经常做噩梦,怎么办?

11.灾难过后,如何重拾信心,重建家园?

12.同事替我值班而遭遇不幸,我觉得是我害了他,我该怎么面对?

13.孩子最近害怕去学校,父母该怎么办呢?

14.我一闭眼脑海里就浮现地震当天的场面,怎么办?

……

第二部分助人篇

第三部分原理篇

附:全国抗震救灾心理援助热线

内容摘要:

  中国心理学会理事长、中科院心理所所长张侃在致辞中说,中国心理学会和世图公司在2005年建立了战略合作联盟,一直有着良好的合作关系,这次汶川地震发生后,双方一拍即合,以最快的速度完成了这本书。《灾后心理援助100问》采取一问一答的编写方式,专业水平高、针对性强,通俗易懂,非常实用,是前方救灾一线专家和后方心理专家及优秀编辑精诚合作的结果。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787506291347
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出版地北京出版单位世界图书出版公司北京公司
版次1版印次1
定价(元)0.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数 20000
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书籍信息归属:

灾后心理重建100问是世界图书出版公司北京公司于2008.05出版的中图分类号为 B845.67 的主题关于 灾害-环境影响(心理学)-问答 ,灾害-心理卫生-问答 的书籍。