孕期父母指导用书

第一章 妊娠之旅

第一节 做好孕前准备

第二节 成功受孕了

第二章 准妈妈的变化

第一节 准妈妈身体内部及外形的变化

第二节 准妈妈要做好情绪管理

第三节 准爸爸的角色

第三章 孕期的保健

第一节 准妈妈的日常保健

第二节 例行检查，警惕异常

第三节 健康饮食

第四节 孕期锻炼

第四章 胎宝宝的发育与胎教

第一节 孕早期胎宝宝的发育与胎教

第二节 孕中期胎宝宝的发育与胎教

第三节 孕晚期胎宝宝的发育与胎教

第五章 产前准备和产后恢复

第一节 宝宝就要出生啦

第二节 产后的身心护理

第三节 分娩后的饮食与体形恢复

第四节 哺乳常识

孩子是祖国的未来，民族的希望，也是每个家庭的中心环节。《家有宝宝孕期父母指导用书》通过妊娠之旅、准妈妈的变化、孕期的保健、胎宝宝的发育与胎教、产前准备和产后恢复这五个主题，参照国家针对婴幼儿养育的有关规定，结合红黄蓝早教中心多年来的经验总结，为孕期父母提供科学的养育指导。