肌肉训练彩色解剖图谱
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肌肉训练彩色解剖图谱

(美) 菲利普·斯特里亚诺 (Philip Striano) , 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2017

定价:79.8

书籍简介:

在打高尔夫时总是有那么几件事会导致你不痛快,比如在享受打高尔夫球的快感时受伤,这会破坏你的游戏乐趣。挥杆时使用的腿部、臀部、腰部和肩部肌肉,容易出现严重的损伤。这就是为什么每一位高尔夫球手需要清楚相关的解剖、拉伸和训练知识。本书将告诉你如何设计一个培训方案,以满足目标。解剖学,拉伸和训练知识是任何想要通过提高体能,以改善他们的运动表现的人,最重要的参考。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787115450050
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次2版印次1
定价(元)79.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 120 印数 3000

书籍信息归属:

肌肉训练彩色解剖图谱是人民邮电出版社于2017.5出版的中图分类号为 G808.14-64 ,G849.32-64 的主题关于 高尔夫球运动-肌肉-力量训练-图谱 的书籍。