书籍简介:

本书专门针对“一个人吃”设计了近50道既美味又富有营养的快餐和汤类，做法简单易懂，每道菜均有详细的制作步骤及烹饪时的小技巧，另外还附加了营养与热量表，让你可以轻松放心享受美味。

书籍目录:

part 1　开始动手做快餐　醋溜丸子饭　咕咾肉饭　京酱肉丝饭　炸酱饭　豇豆肉末饭　豉汁小排饭　辣子鸡丁饭　咸鱼鸡粒饭　水果鸡柳饭　金菇鸡丝饭　牛腩饭　葱爆牛肉饭　姜丝牛肉饭　哈密瓜牛柳饭

part 1　开始动手做快餐　醋溜丸子饭　咕咾肉饭　京酱肉丝饭　炸酱饭　豇豆肉末饭　豉汁小排饭　辣子鸡丁饭　咸鱼鸡粒饭　水果鸡柳饭　金菇鸡丝饭　牛腩饭　葱爆牛肉饭　姜丝牛肉饭　哈密瓜牛柳饭　酸菜牛肉饭　沙茶牛肉饭　生炒鳝鱼饭　五柳鱿鱼饭　豆豉牡蛎饭　豌豆虾仁饭　鱼香茄子饭　百合鲜贝饭　番茄鱼片饭　香菇肉臊饭　蚝油鲜菇饭　炒三丝饭part 2　电锅、沙锅做快餐　甘薯烤鸭饭　栗子鸡肉饭　海鲜煲饭　腊味煲仔菜　原盅滑鸡饭　芋头蒸肉饭　萝卜腊肠饭　油菜火腿饭　竹香脆苗烧鳗煲　麻婆豆腐拉面　炸酱面　一人份涮涮锅　综合小火锅part 3　煮碗好渴的汤　番茄蛋花汤　冬瓜蛤蜊汤　火腿洋葱汤　番茄牛肉汤　冬瓜海米汤　圆白菜干肚片汤　苦瓜小鱼汤　魔芋香菇汤

书籍规格:

书籍详细信息
书名	一个人快餐站内查询相似图书
丛书名	健康美味系列
	9787506433761 《一个人快餐》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.0	语种	简体中文
尺寸	14	装帧	平装
页数	84	印数

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书籍信息归属:

一个人快餐是中国纺织出版社于2005.04出版的中图分类号为 TS972.12 的主题关于食谱的书籍。