书籍简介:

本书分为3部分，以第1部分运动调整练习理论为基础，第2部分和第3部分强调了除技术性训练以外，重量训练、基础体力训练、睡眠、放松练习的理论及方法的重要性，并对此进行了专业的讲解。内容丰富实用，结构合理清晰。

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	9787115523945 如需购买下载《体能训练基础理论》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	100	印数	2500

体能训练基础理论是人民邮电出版社于2020.1出版的中图分类号为 G808.1-64 的主题关于体能－身体训练－图解的书籍。