书籍简介:

本书选取民间常见和常用的人参、桂圆、鹿茸、冬虫夏草、枸杞和灵芝6味中药，详细介绍相关分类、选购、保存、营养成分、保健功效等知识，并以之为原料，烹制适宜不同体质人群食用的养生药膳。易学易懂易操作，让我们更好地呵护家人的健康！

书籍目录:

1 枸杞养生药膳

关于枸杞

常见病食疗保健菜

女性食疗保健菜

男性食疗保健菜

老年人食疗保健菜

2 灵芝养生药膳

关于灵芝

常见病食疗保健菜

女性食疗保健菜

男性食疗保健菜

老年人食疗保健菜

3 人参养生药膳

关于人参

常见病食疗保健菜

女性食疗保健菜

男性食疗保健菜

老年人食疗保健菜

4 冬虫夏草养生药膳

关于冬虫夏草

常见病食疗保健菜

女性食疗保健菜

男性食疗保健菜

老年人食疗保健菜

5 鹿茸养生药膳

关于鹿茸

常见病食疗保健菜

女性食疗保健菜

男性食疗保健菜

老年人食疗保健菜

6 桂圆养生药膳

关于桂圆

常见病食疗保健菜

女性食疗保健菜

男性食疗保健菜

老年人食疗保健菜

内容摘要:

《中华名中药养生药膳大全》由王作生主编，本书选取民间常见和常用的人参、桂圆、鹿茸、冬虫夏草、枸杞和灵芝6味中药，详细介绍相关分类、选购、保存、营养成分、保健功效等知识，并以之为原料，烹制适宜不同体质人群食用的养生药膳。易学易懂易操作，让我们更好地呵护家人的健康！本书选取民间常见和常用的人参、桂圆、鹿茸、冬虫夏草、枸杞和灵芝6味中药，详细介绍相关分类、选购、保存、营养成分、保健功效等知识，并以之为原料，烹制适宜不同体质人群食用的养生药膳。易学易懂易操作，让我们更好地呵护家人的健康！

书籍规格:

书籍详细信息
书名	中华名中药养生药膳大全站内查询相似图书
	9787543698420 《中华名中药养生药膳大全》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	48.0	语种	简体中文
尺寸	18 × 25	装帧	平装
页数		印数	10000

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书籍信息归属:

中华名中药养生药膳大全是青岛出版社于2013.11出版的中图分类号为 R212 ,R247.1 ,R243 的主题关于食物养生 ,中草药－养生(中医) 的书籍。