书籍简介:

孕妇体型大小已经决定了胎盘等大小，过多地进补，胎儿不一定长得快，而让孕妇身体脂肪堆积造成“长肉不长胎”，长上身的脂肪也难甩掉，还增加了孕妇患妊娠糖尿病、妊高症的风险。有时还可造成“巨大婴”——胎儿体重过大造成分娩困难，也增加孩子将来肥胖风险。所以，多吃狂进补坐着不动养胎造成孕妇体重疯狂增长，这是百害而无一利的。

内容摘要:

处于孕早期的准妈妈，只要在初期不情形有缓和时，就可以开始进行简单又不激烈的伸展运动，这样可以促进备注循环、刺激肠蠕动、预防便秘、增强会阴与阴道的肥肉弹性及张力、避免静脉曲张、解除脚的疲劳、预防脚抽筋及麻痹、减轻腰酸背痛，更可使生产顺利。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	孕期长胎不长肉保健操站内查询相似图书
丛书名	好孕道
	9787504220813 如需购买下载《孕期长胎不长肉保健操》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	新时代出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	12.0	语种	简体中文
尺寸	57 × 42	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

孕期长胎不长肉保健操是新时代出版社于2013.11出版的中图分类号为 R715.3 的主题关于孕妇－保健操的书籍。