书籍简介:

本着科学严谨的态度，以实用性为目的，采用通俗易懂的语言，为广大高脂血症患者介绍各种食物养生方法。不仅介绍了高脂血症的一般常识，还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血脂作用及运动、经络降低血脂的方法。

书籍目录:

第一章血脂一失常，健康就遭殃

第二章水果荤素菜，降脂千万别贪快

第三章每天喝汤粥，降脂不必忧

第四章茶酒降血脂，疗效顶呱呱

第五章运动降血脂，防治不可少

第六章 “心药”不苦口，降脂有智慧

第七章按摩、针灸、各显神通降血脂

第八章生活习惯好，护理不可少

内容摘要:

吃出健康，有效降血脂，身体零负担。
高脂血症是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外，还可诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。但比高脂血症更严重的是人们对其认识不足。食物是最好的降脂药。世界卫生组织指出：医药在健康中只起8％的作用，而类似高脂血症这样的生活方式病，科学合理的膳食却能起到47％的防治作用。有鉴于此，本书从食养、食治的角度出发，立足营养调护，防治兼收，让您远离高脂血症！

书籍规格:

书籍详细信息
书名	高脂血症食疗与养生站内查询相似图书
	9787543945647 如需购买下载《高脂血症食疗与养生》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	上海科学技术文献出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 13	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

高脂血症食疗与养生是上海科学技术文献出版社于2011.1出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于高血脂病－食物疗法 ,高血脂病－食物养生的书籍。