了不起的自己

书籍简介:

青少年的心理波动比较大，他们会感到困惑，做事爱冲动，内心会变得敏感，情绪也可能起伏不定，而如果没有处理好这些内心的纠结与困惑，往往很容易走极端。所有了不起的源头，都在于内心的强大。本书从青少年的心理出发，以心理发展为培养依据，剖析阻碍青少年改变的种种心理机制，督促青少年迈出改变的积极步伐，从而帮助他们成为那个了不起的自己。

书籍规格:

书籍信息归属:

了不起的自己是民主与建设出版社于2020.3出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 青少年心理学 的书籍。