书籍简介:

本书分五个部分，从“运动、营养与健康的关系”开始，在详细阐述“运动处方、运动与能量”的基础上，对“运动健身的合理膳食营养”和“特殊人群的运动处方和营养补充”进行了探讨；同时，分析借鉴国内外最新科研成果，对运动健身与合理营养的关系、健身者的运动处方和营养补充方案进行了研究，融全民健身与合理营养为一体，解决了健身人群怎样合理营养的问题，为广大运动健身爱好者提供理论指导。

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	9787811131710 《运动健身与合理营养》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长沙	出版单位	湖南大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	16.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数	1000

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书籍信息归属:

运动健身与合理营养是湖南大学出版社于2007.03出版的中图分类号为 G804.32 的主题关于健身运动－营养卫生的书籍。