情商原理与提升方法

书籍简介:

本书在分析国内外情商研究成果的基础上，结合个人的情商教学经验，推介具有雄厚实证基础并且在国际上已被广泛应用的情商结构，详细阐述其中各项情商能力，旨在使读者系统了解情商理论，掌握情商培养与训练的策略与方法，不断提高情商水平，从而获得事业的成功和生活的幸福。此书在绪论的引导下共分六章（六个情商维度），包括自我知觉、个人表达、人际关系、自我决策、压力管理和整体幸福感。在每一章中，首先确定其中的情商能力（全书一共包括16种情商能力）， 然后阐述每种能力的重要性、涵义、心理特征、行为表现和培养方法等。为使读者深入理解每种情商能力，将嵌入鲜活的案例，并给以相应的分析和点评。为使内容更具实践指导性，帮助读者利用此书进行情商培养，以及开展情商自我训练，本书在每一节之后都布置情商练习题目，达到学以致用的目的，引领读者走上情商发展之路。

书籍规格:

书籍信息归属:

情商原理与提升方法是北京大学出版社于2018.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情商－通俗读物 的书籍。