真实的幸福

书籍简介:

本书是塞利格曼积极心理学经典著作，解读快乐的构成，帮你寻找快乐的方法。积极心理学认为：人的快乐基点可以调整，人们可以藉由后天的努力，改变先天人格特质的快乐水平。在这本书中，作者介绍了快乐的沟通和快乐的方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

真实的幸福是中国人民大学出版社于2010.出版的中图分类号为 B84 的主题关于 普通心理学 的书籍。