动一动百病消

书籍简介:

简单有效的康复运动，预防减轻消除哮喘、高血压、耳鸣、慢性胃炎、肩周炎、坐骨神经痛、失眠等常见病症状。近300幅步骤图清晰易懂，并列出对症居家护理提示，指导你学习应用，恢复健康体魄。

书籍规格:

书籍信息归属:

动一动百病消是青岛出版社于2015.6出版的中图分类号为 R455 的主题关于 常见病－运动疗法 的书籍。