书籍简介:

曾仕强教授深谙中国传统文化，对中国人的心性颇有研究。他认为，生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应，没有好坏之分，但却深深地影响着我们的生活。我们要了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能更好地生活并与他人和谐相处。本书通过生动的语言、鲜活的案例，对症下药，从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法，内容直指人心，有“醍醐灌顶”之效。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	不生气的活法站内查询相似图书
丛书名	曾仕强国学智慧系列
	9787220110993 如需购买下载《不生气的活法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	成都	出版单位	四川人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	58.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 16	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

不生气的活法是四川人民出版社于2019.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。