书籍简介:

《瑜伽大全》是为了使读者全面了解瑜伽、练习瑜伽，进入一个完美的瑜伽世界，并真正爱上瑜伽。它汲取了国内外瑜伽研究的精华，涵盖了瑜伽的方方面面，从瑜伽的历史到现在的分支流派，从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的体位法、呼吸法和冥想法，再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽治病的原理，都进行了详尽的介绍，涉及范围十分广泛，各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习，是一部真正意义上的瑜伽百科全书。本书详细讲授了如何一步一步学习瑜伽理论和练习技法，作者详尽细致地描写瑜伽所涵概的所有内容，专业、全面、深入、实用，是瑜伽练习者的完全指导手册，即使是那些没有接触过瑜伽、对瑜伽一无所知的人都能够通过此书很好的理解瑜伽、感悟瑜伽对身体、心灵、精神巨大益处。

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书籍详细信息
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	9787515210537 如需购买下载《瑜伽大全》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中医古籍出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	20 × 29	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

瑜伽大全是中医古籍出版社于2015.11出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于瑜伽－基本知识的书籍。