企业员工心理失衡的自我调适

一、心理失衡和心理不健康；

二、企业员工焦虑的心理调适：

（一）企业员工焦虑的表现；

（二）企业员工焦虑形成原因和危害；

（三）企业员工焦虑调适；

（四）案例分析及问题解答；

（五）企业员工焦虑小测验；温馨提示。

三、企业员工抑郁的心理调适；

四、企业员工偏执的心理调适；

五、企业员工自卑的心理调适；

六、企业员工孤僻的心理调适；

七、企业员工空虚的心理调适；

八、企业员工嫉妒的心理调适；

九、企业员工虚荣的心理调适；

十、企业员工优柔寡断的心理调适；

十一、企业员工骄傲自大的心理调适；

十二、企业员工自私自利的心理调适；

十三、企业员工怯弱的心理调适；

十四、企业员工依赖的心理调适；

十五、企业员工暴躁的心理调适；

十六、企业员工自我中心的心理调适；

十七、企业员工悲观的心理调适；

十八、企业员工强迫性障碍的心理调适；

十九、企业员工适应性障碍的心理调适；

二十、企业员工社交恐惧症的心理调适；

二十一、企业员工疑病心理的调适。

《企业员工心理失衡的自我调适》从焦虑、抑郁、偏执、自卑、孤僻、空虚、嫉妒、虚荣、优柔寡断、骄傲自大、自私自利、怯懦、依赖、暴躁、自我中心、悲观、强迫性障碍、适应性障碍、社交恐惧症、疑病心理二十个常见的心理失衡现象进行调适。

心理失衡是指个体的愿望、需求得不到满足或遭受挫折、经历失败时，产生一种心理上的不平衡，甚至紊乱的状态。
　　心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
　　心理学专家近年来的专著，图书案例来源于生活，调适方法贴合实际。
　　中南财经政法大学心理学教授张昱、荆州市政协副主席林红，强力推荐。